مرکز هیپنوتیزم کابوک | انجمن هیپنوتیزم کابوک | بنیانگذار شعبان طاووسی ،پدر هیپنوتیزم 
تقویت نیروی اراده و تادیب نفس
مردم همواره افراد توانمندی را که در زندگی به موفقیتهای بزرگی نایل گشته اند و
نیروی اراده و تادیب نفس از خــود به نمایش گذارده اند را مورد ستایش و احترام قرار میدهند
افرادی که در تمام عرصه های زندگی تنها با نـیـروی اراده ، تادیب نفس و بلند همتی زندگی خود را بهبود بـخشیـده ،
مهارتهای جدیدی را فراگرفته و بر مشکلات فایق آمـده اند.
واقـعـیت آن است که این نیروهـای باطـنـی مـخـتـص افـراد بخصوصی نبوده و هرفردی قادر است
توسط آموزشهای عملی بـه درجات رفیعی از نیروی اراده و تادیب نفس دست یـابـد.
نـیروی اراده و تـادیب نفس مهمترین و سـودمندترین عناصر برای دستیابی به موفقیت هستند.
نیروی اراده چیست؟
نیروی باطنی برای اتخاذ تصمیمات ، اقدام به کار ، اداره و انجام اهداف و وظـایـف تـا زمـان تحقق یافتن آنها
علیرغم تمام موانع ، دشواریها ، مشکلات و رنجهای درونی و خـارجـی.
نیروی اراده توانایی غلبه بر تنبلی ، وسوسه ها و عادات منفی و
دستیابی به اهداف ولو آنکه آن اهداف دشوار ، خسته کننده و مغایر عادات و خلق و خوی شما باشند.
تادیب نفس چیست؟
صرف نظر کردن از یک لذت و خوشی زود گذر و آنی به نفع یک هدف والاتر و بهتر .
تـادیـب نفس توانایی تداوم عمل ، افکار و رفتاری است که به موفقیـت و پـیـشرفت مـنـتهی میگردند.
تادیب نفس نوعی کنترل نفس است که سبب نظم بخشیدن به
جنبه های روحـی_روانـی، احـساسی ، فیزیکی و معنوی شخص می گردد.
هـدف از آن داشـتـن یـک زندگی محدود و معین نبوده و مقصود ما نیز زندگی درویش گونه نیست
تـادیب نفس تنها یکی از ستونهای موفقیت و قدرت است.
بـه شما قدرتی عطا میکند که تمام انرژی خودتان را بروی یک هدف متمرکز کرده و با پـشتکار و سخت کوشی تا محقق گشتن آن از پای نایستید.
راهکارها:
یکی از شیوه های کارآمد برای پرورش نیـروی اراده و تـادیب نفس امتناع از ارضاء و اقناع آرزوهای بی اهمیت و غیرضـروری است.
هر فردی در زندگی دائماً با آرزوها و وسوسه های بی حدی مواجه است
که اغلب آنها به واقع بی اهمیت هستند.
شما با خودداری ورزیدن از ارضاء تک تک آنها خودتان را قدرتمند خواهید ساخت
با امـتـناع از آرزوهای بی ثمر ، مضر و غیر ضروری بر خلاف عاداتتان رفتار کرده و نیروی درونی خود را تقویت کنید.
تقویت نیروی اراده و تادیب نفس
۱- برای ۱ یا ۲ روز روزنامه مطالعه نکنید.
۲- هنگامیکه احساس تشنگی کردید آب بنوشید ، برغم میل تان برای نوشیدن نوشابه.
۳- بجای استفاده از آسانسور از راه پله بالا و پایین بروید.
۴- از اتوبوس یک ایستگاه بعد و یا قبل از مقصد اصلی خود پیاده گردید و باقیمانده مسیر را پیاده طی کنید.
۵- برای یک هفته یک ساعت زودتر از موعد معمول به رختخواب روید.
۶- هنگامی که وسوسه شدید که بستنی بخورید مقابـل میـل خـود مقاومت کنیـد.
اینها تنها نمونه های معدودی از راهکارهایی هستند که به تقویت نیروی اراده و تادیب نفس شما کمک می کنند.
با نیروی اراده و تادیب نفس قادر خواهید بود تا کنترل زندگی خود را بدست گرفت ، به اهدافتان دست یافته ،
زندگی خود را بهبود بخشیده و به آرامش خاطر برسید.
“پورتال مردمان”
