مرکز هیپنوتیزم کابوک

ورزشی

آموزش تمرینات چی کونگ

آموزش تمرینات چی کونگ

آموزش تمرینات چی کونگ ● آموزش تنفس : عمل تنفس همزمان با حرکات انجام می شود . دم ، چی…
تنفس عمیق ، مؤثرترین درمان تنش‌زدائی

تنفس عمیق ، مؤثرترین درمان تنش‌زدائی

تنفس عمیق ، مؤثرترین درمان تنش‌زدائی هرجائی که هستید، بنشینید یا بایستید، نفس عمیقی بکشید و بعد هوا را بیرون…
10تمرین کششی مهم

10تمرین کششی مهم

10تمرین کششی مهم وقتی‌که یک دختر کوچک بودم، مایل بودم، یک میله ی باله ی مخصوص خودم داشته باشم. در…
سبد خرید
  • سبد خرید خالی است.
0