احساس آرامش

موسیقی درمانی در یونان قدیم ارتباط نزدیکی بین موسیقی و شفا وجود داشت. این همبستگی به یکی از خدایان یونان «آپولو» شخصیت…

تکنیک مسترز و جانسون برای درمان زود انزالی تکنیک مسترز جانسون روشی است برای درمان زود انزالی که بدون استفاده از هیچ…

رابطه تمرکز فکر و هیپنوتیزم عده‌ای از دانشمندان علم هیپنوتیزم، هیپنوتیزم را یک نوع تمرکز فکر  می‌ دانند، از جمله جیمز برید،…

5 روش برای بهبود قدرت مغز همه ما آنجا بوده ایم – سعی می کنیم نام بازیگری را که درست در نوک…

راه‌ حل برای درمان نگرانی بعضی از ما در اغلب موارد نگران هستیم. نگرانی در مورد آنچه واقع نشده است. مثلاً: اگر…

رسیدن به آرامش در بدترین شرایط تصور کنید امروز بدترین روز زندگی خود را تجربه کـرده ایـد. مثلاً کارفـرمـای شما در مقابل…

تکنیک‌های تغییر حالات احساسی و ذهنی   انسانها درشرایط گوناگون زندگی ممکن است احساساتی نامطلوب از جـمله ناامیدی، پوچی، افسردگی و عصبانیت…

آموزش مراقبه پویش بدن در هشت مرحله مراقبه ی نظری بدن – مراقبه ی پویش بدن‌ در اینجا به نحوه ی این…

7درس در اعتماد به نفس قوی اعتماد به نفس از جمله خصوصیات شخصیتی است که از دوران کودکی تحت تأثیر تربیت و…

ریلکسیشن، تکنیکی موثر  ریلکسیشن، تکنیکی برای آرام کردن عضله‌های بدن است و شما با استفاده از آن می‌توانید از تنش و فشاری…

فراروانشناسی و آزمایش تیپ شخصیت در مورد داشتن نیروهای فرا حسی   در رشته ی روان شناسی از سال ۱۹۵۱ با آزمایشات…

تاریخچه هیپنوتیزم ( هیپنوتیزم علمی ) مسئله ی دیگری که لطمه ی زیادی به علم و هنر هیپنوتیزم وارد کرد ، توجه…

انواع روش های مدیتیشن امروزه در جهان روش های متعددی برای انجام مدیتیشن وجود دارد. هر چند در روش و شیوه‌هایی که…

مدیتیشن فرکانسی و موسیقی درمانی چگونه عمل میکند ؟ پژوهش های انجام شده، نشان می‌دهد که غده تالاموس به عنوان مهمترین غده…

اعتماد به نفس چیست ؟ اعتماد به نفس چیست و چگونه می توان آن را بهبود بخشید ؟ افتخار و احساس خوب…