خودهیپنوتیزم یک روش برای القای حالت خلسه در خود است. این حالت شبیه به خواب سبک است و در آن فرد هوشیار است اما توجه و تمرکز او به سمت درون معطوف میشود. در حالت خودهیپنوتیزم، فرد میتواند بر افکار و احساسات خود تأثیر بگذارد و تغییرات مثبتی در زندگی خود ایجاد کند.
کاربردهای خودهیپنوتیزم
خودهیپنوتیزم میتواند برای اهداف مختلفی استفاده شود، از جمله:
- کاهش اضطراب و استرس
- غلبه بر ترسها و فوبياها
- تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس
- ترک عادات مضر
- بهبود عملکرد جسمی و ذهنی
- رسیدن به اهداف شخصی
قیمت اصلی 5.900.000﷼ بود.4.900.000﷼قیمت فعلی 4.900.000﷼ است.