آموزش مراقبه پویش بدن در هشت مرحله مراقبه ی نظري بدن – مراقبه ی پويش بدن در اينجا به نحوه… ادامه مطلب
مدیتیشن بی ذهنی بی ذهنی یعنی هوش و ذكاوت؛ در این مدیتیشن از شما خواسته می شود سخنانی بی معنی،… ادامه مطلب
بهداشت روانی و مراقبه بصیرت امروزه عدم سازش و وجود اختلالات رفتار در جوامع انسانی بسیار مشهود و فراوان است… ادامه مطلب
ریلکسیشن، تکنیکی موثر ریلکسیشن، تکنیکی برای آرام کردن عضله‌های بدن است و شما با استفاده از آن می‌توانید از تنش… ادامه مطلب
چگونه مدیتیشن کنیم؟ ● چرا مدیتیشن می کنیم؟ مدیتیشن مثل بازگشت به خانه است. مدیتیشن می کنیم تا بخشی از… ادامه مطلب
مراقبه ارتعاشي در اين تكنيك كه به مراقبه ی نظري نيز معروف و شناخته شده است، از تكرار مدام يك… ادامه مطلب
مراقبه و آرامش روحی با امواج آلفا مراقبه ، برای سلامت بهتر و آرامش روحی ، فیزیولوژیکی بهترین شیوه… ادامه مطلب
مدیتیشن با موزیک یکی از انواع بسیار مشهور و جذاب مدیتیشن‌ها، مدیتیشن با موسیقی‌ست. این طریقه به ظاهر ساده ،… ادامه مطلب
روشهای صحیح تنفس هر نفسی که فرو می رود ممدّ حیاتست و چون بر می آید مفرّح ذات پس در… ادامه مطلب
اسرار راجا یوگا یوگا یک اسطوره باستانی نمی باشد و چنین ادعائی هم ندارد. بلکه میراث ارزشمندی ست که به… ادامه مطلب
فراروانشناسی و آزمایش تیپ شخصیت در مورد داشتن نیروهای فرا حسی در رشته ی روان شناسی از سال ۱۹۵۱… ادامه مطلب
روش های فرا روانشناسی Parapsychology علت اینکه روش های موجود در این گرایش روانشناسی را فراروانشناسی می نامند دو… ادامه مطلب
نکات اساسی که در اجرای حرکات یوگا باید بدانید ۱- حرکات یوگا بطور طبیعی از یک حالت یا وضعیت شروع… ادامه مطلب
درباره ی مراقبه بزرگترین هدف در زندگی ، رسیدن به شادمانی ، نیک بختی و آرامش است و بشر از… ادامه مطلب
مراقبه گاشو چیست؟ مراقبه گاشو یکی از پایه های ( ارکان ) ریکی است که بسیار مورد توجه دکتر میکائو… ادامه مطلب