آموزش مراقبه پویش بدن در هشت مرحله مراقبه ی نظری بدن – مراقبه ی پویش بدن در اینجا به نحوه ی این…
مدیتیشن بی ذهنی بی ذهنی یعنی هوش و ذکاوت؛ در این مدیتیشن از شما خواسته می شود سخنانی بی معنی، ناشمرده و…
بهداشت روانی و مراقبه بصیرت امروزه عدم سازش و وجود اختلالات رفتار در جوامع انسانی بسیار مشهود و فراوان است . در…
ریلکسیشن، تکنیکی موثر ریلکسیشن، تکنیکی برای آرام کردن عضلههای بدن است و شما با استفاده از آن میتوانید از تنش و فشاری…
چگونه مدیتیشن کنیم؟ ● چرا مدیتیشن می کنیم؟ مدیتیشن مثل بازگشت به خانه است. مدیتیشن می کنیم تا بخشی از وجودمان را…
مراقبه ارتعاشی در این تکنیک که به مراقبه ی نظری نیز معروف و شناخته شده است، از تکرار مدام یک واژه یا…
مراقبه و آرامش روحی با امواج آلفا مراقبه ، برای سلامت بهتر و آرامش روحی ، فیزیولوژیکی بهترین شیوه ی آرامش…
مدیتیشن با موزیک یکی از انواع بسیار مشهور و جذاب مدیتیشنها، مدیتیشن با موسیقیست. این طریقه به ظاهر ساده ، دارای ظرافتها…
روشهای صحیح تنفس هر نفسی که فرو می رود ممدّ حیاتست و چون بر می آید مفرّح ذات پس در هر نفسی…
اسرار راجا یوگا یوگا یک اسطوره باستانی نمی باشد و چنین ادعائی هم ندارد. بلکه میراث ارزشمندی ست که به موازات تکامل…
فراروانشناسی و آزمایش تیپ شخصیت در مورد داشتن نیروهای فرا حسی در رشته ی روان شناسی از سال ۱۹۵۱ با آزمایشات…
روش های فرا روانشناسی Parapsychology علت اینکه روش های موجود در این گرایش روانشناسی را فراروانشناسی می نامند دو امر است….
نکات اساسی که در اجرای حرکات یوگا باید بدانید ۱- حرکات یوگا بطور طبیعی از یک حالت یا وضعیت شروع کننده آغاز…
درباره ی مراقبه بزرگترین هدف در زندگی ، رسیدن به شادمانی ، نیک بختی و آرامش است و بشر از لحظه ی…
مراقبه گاشو چیست؟ مراقبه گاشو یکی از پایه های ( ارکان ) ریکی است که بسیار مورد توجه دکتر میکائو اوسویی بوده…