تصویر ذهنی، بازسازی یک صحنه یا تجربه در ذهن است. این می‌تواند شامل تصاویر بصری، صداها، بوها، طعم‌ها و احساسات باشد. تصویر ذهنی یک ابزار قدرتمند برای یادگیری، حل مسئله و ایجاد انگیزه است.
کاربردهای تصویر ذهنی:
آشنایی با تکنیک های تقویت حافظه یکی از ارکان اساسی آموزش و یادگیری داشتن حافظه ای کار آمد است، همه… ادامه مطلب
مديتيشن تمرکزی مدیتیشن تمركزی دلالت دارد بر متمركز كردن ذهن و حواستان روی یك موضوع خاص. موضوعات خاص ذهن‌ورزی می‌توانند… ادامه مطلب
آسترال پروجکشن و دستیابی به رکورد آکاشیک آسترال پروجکشن (astral projection) چیست و چطور اتفاق می افتد؟ واقعیت بوسیله ذهن… ادامه مطلب
افزایش اعتماد به نفس بگذارید توجه مان را بر موضوع خود تلقینی متمركز كنیم و بفهمیم چیست و قادر… ادامه مطلب
اشتباهات ما فرصتی است برای یادگیری ● نگاهی به راه های افزایش اعتماد به نفس هر فردی از شخصیت… ادامه مطلب