باکتی یوگا

باکتی یوگا، یکی از سه سبک اصلی یوگا در هندوئیسم، بر عشق، سرسپردگی و دلبستگی به یک نیروی برتر یا معبود الهی تمرکز دارد. این سبک از یوگا با کمک ابزارهایی مانند دعا، مدیتیشن، سرودن سرود و رقص، به فرد کمک می‌کند تا به اتحاد با نیروی برتر برسد.

برخی از مزایای باکتی یوگا عبارتند از:

  • کاهش استرس و اضطراب
  • بهبود سلامت روان و جسم
  • افزایش تمرکز و مراقبه
  • تقویت احساس تعلق و عشق

معرفی یوگا و زیر شاخه های آن

معرفی یوگا و زیر شاخه های آن یوگا در ایران در ایران یوگا زیر نظر فدراسیون ورزشهای همگانی سرپرستی و… ادامه مطلب

5 سال پیش

باکتی یوگا چیست؟

باکتی یوگا چیست؟   ● باکتی چیست؟ واژهٔ باکتی از ریشهٔ باج به معنای اتصال به خداوند گرفته شده است.… ادامه مطلب

5 سال پیش

یوگا تحفه ی هندوستان

یوگا تحفه ی هندوستان وقتی كلمه ی یوگا را می‌شنوید چه چیزی را در ذهن‌تان مجسم می‌كنید؟ اگر یك گروه… ادامه مطلب

5 سال پیش

چگونه هیپنوتیزم را از ابتدا کاربردی یاد بگیرم

چگونه هیپنوتیزم را از ابتدا کاربردی یاد بگیرم   در این جستار قصد دارم به شما بگویم چگونه هیپنوتیزم را… ادامه مطلب

6 سال پیش

تاریخچه یوگا

تاريخچه يوگا يوگا دانشي است رازآميز و شگفت انگيز برجاي مانده از تمدن هاي بسيار دور و ممكن . ولي… ادامه مطلب

6 سال پیش