3گام اساسی مدیتیشن ۱-اولین گام در آگاهی، مشاهده بدن خودتان است. سپس آرام آرام از هر حركت و هر… ادامه مطلب
تکنيک هاي ساده و موثر مدیتیشن تکنيک هاي مديتيشن ساده اما پر اثر هر چند تکنیک های مدیتیشن به شما توصیه… ادامه مطلب
معرفی طریق بودایی و زیر شاخه های آن طریقت های بودایی و تفاوت آموزه های آنها بعد از مرگ… ادامه مطلب