قدرت درون

قدرت درون به توانایی ذاتی انسان برای دستیابی به اهداف، غلبه بر چالش‌ها و ایجاد زندگی شاد و موفق اشاره دارد. این قدرت در درون هر فرد وجود دارد، اما ممکن است برای برخی افراد پنهان یا ناشناخته باشد.

مانند:

  • به توانایی‌های خود پی ببرند و به آن‌ها اعتماد کنند.
  • هدف و معنای زندگی خود را پیدا کنند.
  • رویاهای خود را دنبال کنند و به آن‌ها دست یابند.
  • چالش‌ها و موانع زندگی را پشت سر بگذارند.
  • زندگی شاد و موفقی برای خود بسازند.

سلامتی با یوگا

سلامتی با یوگا سر ساعت همه سر کلاس حضور دارند ، لباس‌های راحت و سفید رنگی به تن دارند و… ادامه مطلب

1 سال پیش

تمرین مراقبه (مدیتیشن) در زندگی

تمرین مراقبه (مدیتیشن) در زندگی مراقبه یا مدیتیشن (meditation) در اصل روشی است که سراسر زندگی فرد را تحت‌الشعاع قرار… ادامه مطلب

4 سال پیش

مراحل و روشهای مختلف یوگا

مراحل و روشهای مختلف یوگا یوگا فلسفه ی عظیمی برای بهزیستی است. از اهداف کلی آن می توان به موارد… ادامه مطلب

4 سال پیش