خلسه سبک

خلسه سبک حالتی از آرامش و تمرکز است که در آن فرد احساس سبکی و راحتی می کند. این حالت معمولاً با کاهش سطح تنش و استرس همراه است و می تواند باعث افزایش خلاقیت و تفکر شود.

برخی از ویژگی های خلسه سبک عبارتند از:

  • آرامش و تمرکز
  • کاهش سطح تنش و استرس
  • افزایش خلاقیت و تفکر
  • احساس سبکی و راحتی

خلسه سبک را می توان با روش های مختلفی مانند:

  • مدیتیشن
  • یوگا
  • موسیقی درمانی
  • تنفس عمیق
  • تجسم

به دست آورد.

جدول مراحل مختلف خواب هیپنوتیزمی بر اساس جدول دیویس هوسباند

جدول مراحل مختلف خواب هیپنوتیزمی بر اساس جدول دیویس هوسباند هیپنوتیزم چگونه اندازه گیری می شود؟ اندازه گیری هیپنوتیزم و قابلیت… ادامه مطلب

3 سال پیش

حالات مختلف هیپنوتیزم

حالات مختلف هیپنوتیزم این مطالب از کتاب خود هیپنوتیزم استاد کابوک عینا نقل می شود درجات هیپنوتیزم از نظر اساتید… ادامه مطلب

3 سال پیش

چه کسانی قادر به انجام هیپنوتیزم هستند؟

  چه کسانی قادر به انجام هیپنوتیزم هستند؟   بسیاری از افراد فکر می کنند که علم هیپنوتیزم یک علم… ادامه مطلب

6 سال پیش