ترنس، نوعی انرژی مثبت و سرشار از هیجان است که از موسیقی ترنس الکترونیک ناشی می‌شود. این انرژی می‌تواند باعث افزایش انگیزه، نشاط و خلاقیت شود. موسیقی ترنس معمولاً با ریتم‌های تند و پیوسته، ملودی‌های حماسی و صدای ضربات قوی همراه است. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند که موسیقی ترنس برای ورزش، رقص و مهمانی‌های پر انرژی بسیار مناسب باشد.