امواج مغزی تتا، امواجی با فرکانس بین ۴ تا ۷ هرتز هستند که معمولاً در هنگام خواب سبک یا حالت خلسه رخ میدهند. این امواج با آرامش عمیق، تجسم، خلاقیت و یادگیری مرتبط هستند.
برخی از مزایای امواج مغزی تتا عبارتند از:
راههای افزایش امواج مغزی تتا عبارتند از:
آموزش تمرینات چی کونگ ● آموزش تنفس : عمل تنفس همزمان با حرکات انجام می شود . دم ، چی… ادامه مطلب
آشنایی با تای چی ● تای چی (مراقبه پویا) چیست؟ تای چی یا یوگای چینی به معنی نهایت برتر است… ادامه مطلب
خواب هیپنوتیزم واقعا چگونه عمل میکند دهه ها تحقیق و مطالعات بالینی نشان داده اند که هیپنوتیزم در شرایط و… ادامه مطلب
آموزش امواج مغزی جهت هیپنوتیزم هیپنوتیزم یک حالت طبیعی است که با تغییر "امواج مغز (Brain wave)" صورت میپذیرد. این… ادامه مطلب
از انتقاد به نفس تا اعتماد به نفس ، مقولهای است که برای تک تک انسانها از ارزش و اهمیت… ادامه مطلب
7درس در اعتماد به نفس قوی اعتماد به نفس از جمله خصوصیات شخصیتی است که از دوران کودکی تحت تأثیر… ادامه مطلب
دوپینگ مغز کارتون پینوکیو ۳۰۰۰ را دیدهاید؟ آن پینوکیوی چوبی دوران بچگیمان حالا تبدیل شده به یک روبات و برای… ادامه مطلب
فراتر از بیت بینورال فراتر رفتن از Beat Binaural با تکنولوژیهای بکارگرفته شده در فایلهای صوتی خودهیپنوتیزم کابوک هشت تکنیک… ادامه مطلب
الفبای حافظه کارتون پینوکیو ۳۰۰۰ را دیده اید؟ آن پینوکیوی چوبی دوران بچگی ما حالا به یک روبات تبدیل… ادامه مطلب
افزایش تمرکز از کارهای آسان تا سخت کم کردن حواس پرت کن ها معمولاً بهترین راه افزایش تمرکز است. البته… ادامه مطلب
اعتماد به نفس را در خود افزایش دهید اعتماد به نفس؛ یعنی برداشت ما از نتیجه رفتار و اعمال خودمان… ادامه مطلب
اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. در طول دوران کاریم بـا افـرادی که در زنـدگـی روزمـره خـود سطح استرس… ادامه مطلب
اعتماد به نفس بالا، یک ضرورت حیاتی اعتماد به نفس سالم و بالا یك ضرورت حـیـاتی و مـطـلق بـــرای هر… ادامه مطلب
از کدام نیمکره ی فرمان میگیرید؟ دانشمندان نظریه هایی راجع به دو نیمکره مغز دارند که نشان میدهد عملکرد… ادامه مطلب
فعال کردن چاکراي دوم -سوآدهیستانا چاکرا فعال کردن چاکراي دوم چاكراي دوم بالاي ناحیه شرمگاهی قرار دارد و به… ادامه مطلب