حقیقت

اعتماد به نفس ارثی نیست   زمانی که کودکی بتواند بدون توقع و انتظار از دیگران کاری را آغاز کند و بکوشد…

اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. در طول دوران کاریم بـا افـرادی که در زنـدگـی روزمـره خـود سطح استرس بالایی داشتند،…

چگونگی تاثیر اصوات هماهنگ کننده مغزی   الگوهای امواج مغزی الکترو آنسفالو گراف دستگاهی است که فعالیت الکتریکی مغز را نشان میدهد…

فعال کردن چاکرای چهارم-آناهاتا چاکرا چاکرای چهارم یعنی چاکرای قلب در شما فعالیت متعادلی ندارد. هر شب چند لحظه قبل از خواب…

پاکسازی و فعال کردن چاکرای ششم فعال کردن چاکرای ششم چاکرای ششم در فاصله یک انگشت بالای پل بینی در وسط پیشانی…

اصول مهم هنگام مدیتیشن در هنگام مدیتیشن از هر گونه تمرکز ذهنی بپرهیزید و آرامش داشته باشید. دوم این که هر چه…

معرفی طریق بودایی و زیر شاخه های آن   طریقت های بودایی و تفاوت آموزه های آنها بعد از مرگ بودا دین…