انرژی چیست و چطور بر روی چاکراهای تاثیر می گذارد؟

انرژی چیست و چطور بر روی چاکراهای تاثیر می گذارد؟ نور خورشید یکی از منابع مهم است که گرما ، نور و…

نفس یا روح سرگردان

نفس یا روح سرگردان جوانی دوره طولانی عمر است. دنیای بحران ، دنیای تغییر و تحولات جسمی و غریزی که سبب بروز…

یاما و نیاما

یاما و نیاما   ● واژه “یاما و نیاما” چیست؟ یاما و نیاما اصل اول و دوم از یوگای ۸ مرحله‌ای “پاتانجلی”…

تنفس عمیق مؤثرترین درمان تنش‌زدائی

تنفس عمیق مؤثرترین درمان تنش‌زدائی هرجائی که هستید، بنشینید یا بایستید، نفس عمیقی بکشید و بعد هوا را بیرون دهید. هنگام  فرو…

مراقبه ارتعاشي

مراقبه ارتعاشی  در این تکنیک که به مراقبه ی نظری نیز معروف و شناخته شده است‌، از تکرار مدام یک واژه یا…

مهارتی به نام تیزهوشی

مهارتی به نام تیزهوشی تیزهوشی به عنوان یکی از ویژگیهای اکتسابی بشر مستلزم کسب مهارت است. تیزهوشی به معنای توانایی به کارگیری…

10تمرین کششی مهم

10تمرین کششی مهم وقتی‌که یک دختر کوچک بودم، مایل بودم، یک میله ی باله ی مخصوص خودم داشته باشم. در پاسخ به…

تیپ های شخصیتی بر اساس MBTI

تیپ های شخصیتی بر اساس MBTI  تیپ یا تیپ های شخصیتی (آزمون شخصیت مایرز–بریگز-) تیپ شخصیتی مبحثی که لازم است در مورد…

مدیتیشن با موزیک

مدیتیشن با موزیک یکی از انواع بسیار مشهور و جذاب مدیتیشن‌ها، مدیتیشن با موسیقی‌ست. این طریقه به ظاهر ساده ، دارای ظرافت‌ها…

روشهای صحیح تنفس

روشهای صحیح تنفس هر نفسی که فرو می رود ممدّ حیاتست و چون بر می آید مفرّح ذات پس در هر نفسی…

دوپینگ مغز

دوپینگ مغز کارتون پینوکیو ۳۰۰۰ را دیده‌اید؟ آن پینوکیوی چوبی دوران بچگی‌مان حالا تبدیل شده به یک روبات و برای این‌که خوب…

سیستم ایمنی ذهن

سیستم ایمنی ذهن تا چند سال پیش تصور بر آن بود که مغز از سیستم ایمنی برخودار نیست زیرا تحت تاثیر پاسخ‌های…

فوبیای رانندگی چیست؟

فوبیای رانندگی چیست؟ آنچه در مورد ترس از رانندگی باید بدانید. اگر چه یک نام رسمی ندارد ، ترس از رانندگی فوق…

Aerophobia: ترس از پرواز

Aerophobia: ترس از پرواز   علائم، شرایط مرتبط و گزینه های درمان Aerophobia، یا ترس از پرواز، ممکن است با بسیاری از…

شما چند تا مغز دارید؟

شما چند تا مغز دارید؟ لابد قبول دارید که «آلبرت اینشتین» یکی از بزرگ ترین نوابغ عالم است. ولی آیا می دانید…

بارگذاری مطالب بیشتر
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت