مراحل و روشهای مختلف یوگا یوگا فلسفه ی عظیمی برای بهزیستی است. از اهداف کلی آن می توان به موارد زیر اشاره…
می دونید هوش هیجانی چیه؟ میدانیم که در مغز ما چیزی به نام IQ (بهره ی هوشی) وجود دارد که سالها فکر…
عقده ی حقارت عقده ی حقارت یکی از علل خجالت است؛ و بی شک مهم ترین علت آن نیز است. عقده ی…
روانشناسی تصویر ذهنی در روانشناسی تصویر ذهنی، بر تصویر ذهنی فرد از خودش و تصویر ذهنی او از تصور دیگران در مورد…
7گام اساسی موفقیت آمیز برای غلبه بر استرس 1.اولین گام : کاملاً مجانیه! چی؟! اینکه نفس بکشی! یعنی با تنفس میشه ؟ خودشه!…
اعتماد به نفس و مسئول کره های صبحانه در مراسم بزرگداشت بیل برادلی، سناتور نیوجرسی که در سال 1987 برگزار شد اتفاق…
عقاب و مرغ ها روزی کودکی خردسال تخم عقابی را یافت که از لانه بیرون افتاده بود. نمیدانست با این تخم چه…
تشدید الکترومغناطیسی جهانی در سال 1952 دکتر Winfried Otto Schumann استاد دانشگاه مونیخ آلمان در حال آموزش فیزیک الکتریسته به دانشجویانش متوجه…
درمان پانیک اتک با هیپنوتراپی ارث، شانس این بیماری را ۶ برابر افزایش می دهد.درمان پانیک اتک با هیپنوتراپی با توجه به…
از انتقاد به نفس تا اعتماد به نفس ، مقولهای است که برای تک تک انسانها از ارزش و اهمیت بسیار زیادی…
شرح و بررسی ماهیت هیپنوتیزم قبل از پرداختن به کاربردهای درمانی هیپنوتیزم باید به شرح و بررسی ماهیت این پدیده پرداخت ….
تمرکز حواس همه ما توانایی متمرکز شدن را داریم. نوشتن یک داستان ، نواختن پیانو یا مجذوب یک فیلم سینمایی شدن ،…
تقویت نیروی اراده و تادیب نفس مردم همواره افراد توانمندی را که در زندگی به موفقیتهای بزرگی نایل گشته اند و نیروی…
ریلکسیشن، تکنیکی موثر ریلکسیشن، تکنیکی برای آرام کردن عضلههای بدن است و شما با استفاده از آن میتوانید از تنش و فشاری…
یاما و نیاما ● واژه “یاما و نیاما” چیست؟ یاما و نیاما اصل اول و دوم از یوگای ۸ مرحلهای “پاتانجلی”…