درباره ی مراقبه بزرگترین هدف در زندگی ، رسیدن به شادمانی ، نیک بختی و آرامش است و بشر از لحظه ی…
یوگا درمانی چیست؟ یوگا یک نظام خودیاری فردی برای حفظ تندرستی و پیشرفت روحی-معنوی است. تاریخچه ی شکل گیری این روش چیست؟…
11روش موثر برای تقویت مغز که معجزه می کند ۱- از تفریحات ساده لذت ببرید استرس قدرت مغزی ما را تحلیل می…
چند توصیه برای افراد تازه کار در یوگا اگر به تازگی با یوگا آشنا شده اید و قصد دارید یوگا…
مدیتیشن فرکانسی و موسیقی درمانی چگونه عمل میکند ؟ پژوهش های انجام شده، نشان میدهد که غده تالاموس به عنوان مهمترین غده…
تاریخچه یوگا یوگا دانشی است رازآمیز و شگفت انگیز برجای مانده از تمدن های بسیار دور و ممکن . ولی آنچه در…
با چه روشهایی مغزتان را شارژ کنید مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد، این است که بدانیم…
بیوفیدبک یا بازخورد زیستی چیست ؟ ● بیوفیدبک یا بازخوراند زیستی چیست ؟ نوعی متد آموزشی است که در آن به…
اعتمادبهنفس در ۱۰ روز ● به خودتان عشق بورزید شرط اساسی اعتمادبهنفس، خودشیفتگی و اساسیترین مانع آن، خودشکنی است. برای اینکه…
از مغزتان بیشتر استفاده کنید. شما با دنبال کردن راه های زیر می توانید تا درصد بسیار بالایی از کم شدن…
راهنمای استفاده از فرکانسها و اصوات هماهنگ کننده مغز اصوات هماهنگ کننده مغزی موسیقی نیستند. لذا گوش دادن انفعالی و عدم…
چاکرا تراپی و فعال کردن چاکراها هر انسانی نیروی بالقوه ای برای کامل بودن در خود دارد. نیروی شگفت انگیز و فریبنده…
فعال کردن چاکرای دوم -سوآدهیستانا چاکرا فعال کردن چاکرای دوم چاکرای دوم بالای ناحیه شرمگاهی قرار دارد و به استخوان خاجی…
فعال کردن چاکرای سوم -مانی پورا چاکرا فعال کردن چاکرای سوم تقریبا دو انگشت بالای ناف جایگاه چاکرای سوم است….
نقش عود در سطح انرژی شما و محل کار و زندگی شما آیا میدانید عود چه نقشی در سطح انرژی شما…