تنفس
آموزش ماها یوگا (بررسی برای یافتن خویش)
آموزش ماها یوگا (بررسی برای یافتن خویش) ● توجه: تمرینات ماهایوگا علی رغم تشابه اسمی با یوگا دو بحث کاملاً…
0
ادمین کابوک
1398/12/11
آشنایی با تکنیک های تقویت حافظه
آشنایی با تکنیک های تقویت حافظه یکی از ارکان اساسی آموزش و یادگیری داشتن حافظه ای کار آمد است، همه…
0
ادمین کابوک
1398/12/03
آشنایی با تای چی
آشنایی با تای چی ● تای چی (مراقبه پویا) چیست؟ تای چی یا یوگای چینی به معنی نهایت برتر است…
2
ادمین کابوک
1398/12/01
آشنایی با مدیتیشن
آشنایی با مدیتیشن ● مدیتیشن چیست؟مدیتیشن یک تکنیک ذهن – بدن است که در آن شخص به آرامی توجه را…
0
ادمین کابوک
1398/11/24
مديتيشن تمرکزی
مديتيشن تمرکزی مدیتیشن تمركزی دلالت دارد بر متمركز كردن ذهن و حواستان روی یك موضوع خاص. موضوعات خاص ذهن‌ورزی می‌توانند…
1
ادمین کابوک
1398/09/13
مدیتیشن بی ذهنی
مدیتیشن بی ذهنی بی ذهنی یعنی هوش و ذكاوت؛ در این مدیتیشن از شما خواسته می شود سخنانی بی معنی،…
1
ادمین کابوک
1398/07/13
معرفی یوگا و زیر شاخه های آن
معرفی یوگا و زیر شاخه های آن یوگا در ایران در ایران یوگا زیر نظر فدراسیون ورزشهای همگانی سرپرستی و…
2
ادمین کابوک
1398/06/27
از انتقاد به نفس تا اعتماد به نفس
از انتقاد به نفس تا اعتماد به نفس ، مقوله‌ای است که برای تک تک انسان‌ها از ارزش و اهمیت…
2
ادمین کابوک
1398/06/24
روشهای صحیح تنفس
روشهای صحیح تنفس هر نفسی که فرو می رود ممدّ حیاتست و چون بر می آید مفرّح ذات پس در…
0
ادمین کابوک
1398/05/10
ترس از بیمارستان یا نوسوکوم فوبیا Nosocomephobia
ترس از بیمارستان یا نوسوکوم فوبیا Nosocomephobia فوبیای بیمارستان: ترس از بیمارستان به طرز عجیبی یک شکل رایج از فوبیاهای…
0
ادمین کابوک
1398/04/30
اسرار راجا یوگا
اسرار راجا یوگا یوگا یک اسطوره باستانی نمی باشد و چنین ادعائی هم ندارد. بلکه میراث ارزشمندی ست که به…
0
ادمین کابوک
1398/04/29
نکات اساسی که در اجرای حرکات یوگا باید بدانید
نکات اساسی که در اجرای حرکات یوگا باید بدانید ۱- حرکات یوگا بطور طبیعی از یک حالت یا وضعیت شروع…
0
ادمین کابوک
1398/03/28
درباره ی مراقبه
درباره ی مراقبه بزرگترین هدف در زندگی ، رسیدن به شادمانی ، نیک بختی و آرامش است و بشر از…
0
ادمین کابوک
1398/03/22
یوگا درمانی چیست؟
یوگا درمانی چیست؟ یوگا یك نظام خودیاری فردی برای حفظ تندرستی و پیشرفت روحی-معنوی است. تاریخچه ی شکل گیری این…
0
ادمین کابوک
1398/02/01
11 روش موثر برای تقویت مغز که معجزه می کند
11روش موثر برای تقویت مغز که معجزه می کند ۱- از تفریحات ساده لذت ببرید استرس قدرت مغزی ما…
0
ادمین کابوک
1397/08/06
