آرامش

  تعریف موسیقی درمانی چیست؟ قسمت اول   یونان قدیم ارتباط نزدیکی بین موسیقی و شفا بخشی وجود داشت. این همبستگی به…

روانشناسی تصویر ذهنی و اثر پیگمالیون چیست ؟ روانشناسی تصویر ذهنی در روانشناسی تصویر ذهنی،بر تصویر ذهنی فرد از خودش و تصویر…

تاریخچه یوگا یوگا دانشی است رازآمیز و شگفت انگیز برجای مانده از تمدن های بسیار دور و ممکن . ولی آنچه در…

هیپنوتیزم و ترک اعتیاد     اگر شما نخواهید در کلاسهای هیپنتیزم شرکت کنید، معتاد هم نباشید و در اطرافیان تان هم…

  فرمولی ویژه برای بالا بردن اعتماد به نفس خانمها   ما با این اسلحه به دنیا نمی آییم بلکه باید خود…

7شاخص اصلی پذیرش بر اساس شناخت چاکرا ها   چرا ما برای اعمال خویش نیازمند انگیزه هستیم؟ اعمال ما به چه نیتی…

با مراقبه توان جسمی و ذهنی خود را افزایش دهید   مراقبه به شکل ساده، در کشورهای غربی، جزیی از سنت ‌ها…

  ایجاد اعتماد به نفس در کودکان   عزت نفس اندک ،حالت خود تقویتی دارد، یعنی اگر کودکی دچار این مشکل است،…

اعتمادبه‌نفس یا عزت نفس اعتماد به ‌نفس به این معنی است که فرد اطمینان دارد می‌تواند کاری را به‌خوبی و شایستگی انجام…

اعتماد به نفس را در خود افزایش دهید اعتماد به نفس؛ یعنی برداشت ما از نتیجه رفتار و اعمال خودمان در موقعیتهای…

  اعتماد به نفس چیست؟و راههای بدست آوردن اعتماد به نفس   اعتماد به نفس به میزان علاقه، اطمینان و غروری که…

اشتباهات ما فرصتی است برای یادگیری   ● نگاهی به راه های افزایش اعتماد به نفس هر فردی از شخصیت خودش، دید…

اسباب بازی های دیجیتالی و ذهن خلاق کودکان   دیگر، زمان بازی با اسباب بازی های تفریحی به اتمام رسیده است، اغلب…

از مغزتان بیشتر استفاده کنید.   شما با دنبال کردن راه های زیر می توانید تا درصد بسیار بالایی از کم شدن…

21 گام عملی جهت پرورش اعتماد به‌ نفس ۱) احساس گناه را از خود دور کنید. مهمترین عاملی که به اعتمادبه‌نفس شما…