خود هیپنوتیزم برای کمک به رشد شخصیت

خود هیپنوتیزم برای کمک به رشد شخصیت

چیزهای زیادی باعث رشد  شخصیت می شوند : زندگی موزون ، عقل ، هوش ، شخصیت معنوی خوب ، مهربانی ، کتابی از علم اخلاق ، درک مناسبی از ارزشها ، قدرت تحمل ، خشنودی از زنده بودن ، شجاعت برای روبرو شدن با  حقیقت و تعدیل بدبختی ها ، میل به پیشرفت و در خدمت دیگران بودن و ایمان به خوبی زندگی . همه اینها و هر چیز دیگری که منعکس  کننده این مسئله است که چه چیزی برای نوع بشر ممکن ، خوب و قابل قبول است ، به معنی رشد شخصیت است .

رشد شخصیت

شخصیت رشد یافته ، سرمایه زندگی است ، به شما صبر می دهد که ناکامی ها را تحمل کنید . کسانی  که خود را با شرایط ، خوب وفق می دهند ، قادرند کارهای خوب انجام دهند و تسلی بخش دیگران در بدست آوردن موفقیت باشند . آنها کسانی را که در نا امیدی بسر می برند تسلی می دهند . همه ما از خرد کسانی که راز کمال را پیدا کرده اند سود می بریم ، ولی هدفی مانند رشد شخصیت ، یک شبه بدست نمی آید ، بلکه کوشش پایدار لازم دارد .

به عبارتی دیگر ، برای پیشرفت خود ، باید هر روز کار کرد . این کار مستلزم فراگیری ، مطالعه ، گوش دادن ، کارکردن ، پرورش اعتماد به نفس از طریق کمالات و یا بدست آوردن یک هدف در یک زمان است . شما باید نوع شخصی را که می خواهید باشید ، قبل از اینکه آن شخص بشوید ، بشناسید ، باید هر روز ارزشهای شخصیتی را که مایلند بدست آورید به خود یادآوری کنید . رشد شخصیت ، هنگامی که شما آن را دارید ، مانند پول در بانک و مانند داشتن یک خانه بدون وام است ، قدرت فکر و سلامت  فکر است

خود هیپنوتیزم شما را قادر می سازد وقت و فعالیت های روزانه خود را برای مقاصد مفید برنامه ریزی و تنظیم کنید.

خشنودی و موفقیت بیشتر در زندگی ، بستگی  به قابلیت در استفاده عاقلانه از وقت ، و برنامه ریزی آگاهانه دارد . زمان برای همه قابل دسترسی است . شبها به خواب رفتن ، با این علم که وقت خود را صرف انجام کاری سازنده کرده اید ، چیز جدیدی یاد گرفته اید ، خود را اصلاح یا برای هدفی مشخص برنامه ریزی کرده اید ، باید برای شما نوعی رضایت ذهنی داشته باشد که زندگی روزانه را لذتبخش کند . شادی زندگی و این احساس که شما خود را مفید بدانید ، به زندگی معنی می دهد .

خود هیپنوتیزمی مترادف خود انضباطی  است ، بدین معنی که روز را با رفتاری سالم برای مسئولیتهایی که در مقابل خود دارید ، همچنین دانستن این که چگونه برای هر روز بخصوص وقت و انرژی خود را تنظیم خواهد کرد ، شروع کنید . زندگی کردن بدون برنامه ، مانند راندن کشتی بدون قطب نماست . برای سازندگی ، باید با برنامه هایی مشخص راهنمای شوید . برای کار کردن به خاطر هدفی ، باید سازمان داشته باشید .

سازمان یعنی اینکه بدانید از زندگی چه می خواهید و چه نمی خواهید ، از خود و دیگران چه انتظاری دارید ، ترجیح می دهید وقت خود را چگونه بگذرانید و چه باید بکنید که به هدفهایتان برسید ، یعنی درست فکر کردن ، مثبت فکر کردن ، منطقی فکر کردن و با برنامه فکر کردن .

زمانی که توانستید وقت و انرژی را عاقلانه پرورش دهید ، آماده بدست آوردن هدف بعدی تان با قدرت خود هیپنوتیزمی  هستید  .

لذت بردن از سلامتی از طریق خود هیپنوتیزم 

ادعا شده است که حدود ۶۰ تا ۷۵ درصد بیماران از ناخوشی روان تنی شکایت دارند . این مسئله به معنای آن است که اعمال هیجانی درامراض ، نقش بسیار مهمی را بازی می کنند . دکتر شیندلر در کتاب خود به نام چگونه ۳۶۵  روز در سال زندگی کنیم شرح می دهد که چگونه رفتار روانی منفی ، باعث بیماری می شود . اگر همان طور که ادعا شده ، بیماری روان تنی تا این حد شایع است ، با کنترل هیجان ها یا بهبود رفتار توسط خود هیپنوتیزم می توان از این بیماری جلوگیری کرد .

خود هیپنوتیزمی همچنین می تواند با کم کردن تشویش ، بیشتر کردن تحمل ناراحتی ها و بالا بردن میل به زندگی ، به بیماری که از ناخوشی جسمی یا معنوی رنج می برد کمک کند . خود هیپنوتیزمی چیزی نیست مگر فن تاثیر گذاری فکر خود شما برای بهره گیری از اداره کردن هیجانها ، به طور موفقیت آمیز ،درتمام مواقع .

اشخاص زیادی دائماً از سلامتی  خود شکایت می کنند ، که این شکایتها نشان دهنده ناخرسندی درونی آنان است . فردی که خود را به قصد ریشه کن کردن علت ناخرسندی هایش ( به دنبال تلقین های پس هیپنوتیزم به عنوان یک درمان ) تحلیل می کند ، برای خود بیمار انگار( توهم بیمار شدن ) شدن استعداد کمتری دارد .

خود هیپنوتیزم شما را قادر می سازد تا از یک بیماری ناگهانی ، بیمار بهتری باشید ، شما  را قارد می سازد تا از عمل جراحی ، کمتر بترسید ، در دوران نقاهت بیشتر همکاری کنید و نظریه خوش بینانه داشته باشید.

خود هیپنوتیزم برای کمک به رشد شخصیت

خود هیپنوتیزم شما را قادر می سازد که خود جدید را کشف کرده و پرورش دهید.

شما با استفاده از خود هیپنوتیزمی اعتقاد به خود را آغاز می کنید ، اعتمادی را که قبلاً هرگز نداشته اید بدست میآورید و برای اولین بار در زندگی ، احساس خود مهم بودن ( Self – Importance ) را تجربه خواهید کرد .

اولین گام برای بهبود در هر برنامه ای ، فکر کردن مثبت در مورد خویش است .هنگامی که می خواهید فرد جدیدی شوید ، شروع می کنید به پرورش عشق به خود ، احترام به خود  ، اعتماد به خود و خرسندی درونی . آینده شما به این خوددرونی ، و راهی که در مورد خودتان فکر می کنید بستگی خواهد داشت.شما نمی توانید از خود هیپنوتیزمی انتظار داشته باشیدکه کارهای  شگفت انگیزی برایتان انجام دهد ، مگر اینکه ابتدا دردوست داشتن خودتان – خود جدید – و خودی که می خواهید باشید ، موفق شوید .

بدست آوردن این اولین هدف ، شما را در رسیدن به هدفهای مهم دیگر راهنمایی می کند .

خود هیپنوتیزمی راه جدیدی برای زندگی موفق

خود هیپنوتیزمی می تواند برای زندگی شما فواید بسیاری داشته باشد ، از جمله : نیروی بیشتر ، سلامتی بهتر ، موفقیت و خوشحالی .

سلامتی بهتر ، خوشحالی بیشتر و موفقیتی عظیم تر ، هدفهای قابل حصول هستند .

پیگرد سلامتی ، خوشحالی و موفقیت ، هدفی عمومی است . همه مایلند از سلامتی خوب بهره مند شوند ، همه مایلند خوشحال باشند و دوست دارند زندگی موفق و رضایت بخشی داشته باشند .

ما بر این عقیده هستیم شخصی که میل صادقانه و حقیقی برای بهبود خود ، سلامتی خود ، فکر خود و راه زندگی اش دارد ، می تواند با کوشش شخصی به این اهداف دست یابد ، البته مشروط به اینکه راهنمایی شود چه باید بداند و بهبود خود را از کجا شروع کند .

سعی کرده ایم از نوشتن مطالبی در مورد روانپزشکی به طور عام اجتناب کنیم . در عوض ، قصدمان منحصر به نکات زیر است :

1_اهمیت صحیح فکر کردن

2_کیفیت تاثیر فکر بر احساساتمان

3_چگونگی بدست آوردن نیروی درونی 

4_پشت سرگذاشتن بدبختی و چگونگی اصلاح خود در همه راه ها برای لذت بردن از زندگی کاملتر و غنی تر 

همه ما دارای نیروی فکری عظیمتر از آنچه خود تصور می کنیم هستیم.از نظر انسانی همه چیز با دلیل امکان دارد . ما هرگز نباید خود را درمانده بدانیم یا غمگین باشیم . راههای بسیاری برای اصلاح و بهبود وضع زندگی وجود دارد هدف از نوشتن این مطالب متقاعد کردن شما از این طریق است که خودتان ثابت کنید دارای قدرتهای خود خواب کردن بخصوصی هستید و خود هیپنوتیزمی می تواند کارهایی را که می خواهید انجام دهید ، برایتان  انجام دهد .

خود هیپنوتیزمی می تواند اسلحه شگفت انگیزی تحت فرمان شما باشد و شما را قادر سازد که کارهای روزانه را به صورتی عاقلانه انجام دهید .

اینکه فکر شما آموزگار زندگی شماست ،  اساس این فلسفه  به ثبوت رسیده است که برای زندگی صحیح باید صحیح فکر کرد .شما چگونه زندگی می کنید ، مساوی است با اینکه شما چگونه فکرتان را به کار می برید .

نوشته قبلی

واقعیات و اشتباهات رایج در هیپنوتیزم

نوشته بعدی

تمرینات پایه و تست های دگر هیپنوتیزم