اصوات طبیعت از جمله موسیقی های درمانی به حساب می آید
و هر کدام از اصوات تاثیر خاصی بر سیستم عصبی و روحی فرد خواهد داشت
با اینکه اگر برای تمرینات مدیتیشن نیز از اصوات طبیعت استفاده شود تاثیر مثبت بر جا خواهد گذاشت و سیر منفی نخواهد داشت
بهترن حالت برای شنیدن اصوات طبیعت پخش آن در تنهایی و هنگام کارهای عادی روز مره می باد
و در زمان مدیتیشن نیز بهترین حالت انتخاب مدیتیشن مرتبط با اصوات طبیتی که اتنخاب کردید می باشد
موسیقی باران در طبیعت که با آهنگ خاص بارش باران و صدای درختان و طبیعت
فضای مناسبی را برای درمان چاکرای دوم سواد هیستانا ایجاد می کند