آموزشتصویرییوگاتوسطشیواندایک مجموعه بسیار نفیس و بی نظیر از مدرس یوگاشیواندایکی از به نام ترین مدرسین یوگا در هندوستان این مجموعه که به زبان اصلی می باشداصول یوگا به صورت عملی توسطشیواندا تدریس می شود و همزمان توسط دو نفر از شاگران استاد تمرینات به صورت عملی اجرامی شود که این شیوه باعث می شود که هر کسی که حتی به بدون صدا به تصاویر این تمرینات نگاه کندبر کل تمرینات واقف می شودموسیقی بسیار لذت بخشی که این تمرینات را همراهی می کندنحوه اجرای بسیار دقیق تمرینات راه را برای پرتو جویان هموار می کندبرای مثال یکی از تمرینات بسیار کلیدی و انرژی بخش یوگا به نام سلام بر خورشید یا تهنیت بر آفتاببه قدری دقیق و کامل دراین مجموعه آموزش داده شده که حتی اگر از افرادی باشی که با این تمرین از قبل آشنا بودی و شاید صد ها مرتبه آن را انجام داده باشیولی سیکل زمانی و تعداد تکرار و توقف هایی که استاد در این مجموعه آن را آموزش می دهد به شما ثابت خواهد کرد که ای کاش از ابتدا این گونه تمرین می کردمتقریبا این تمرین که به نام سلام بر خورشید می باشد در مراکز آموزشیوگا در ایران به عنوان یکی از اصلی ترین تمرینات یوگا سطح 2 یا 3 به علاقه مندان آموزش داده می شود ولیHTML clipboardتایم و تعداد تمرین و خیلی از جزئیات آن متاسفانه فراموش می شودو یک پرتو جوی رشته یوگا از چنین تمرین بسیار قدرت مند به عنوان تمرین جسمی برای گرم کردن بدن یا شبیه به آن استفاده می کنددیدن این مجموعه را به تمام یوگا دوستان توصیه می کنماین مجموعه به صورت یک عدد دی وی دی و با کیفیت عالی وبه زبان اصلی می باشد و قابلیت اجرا روی کامپیوتر و پخش کننده های خانگی را دارد